Zdravý cheesecake

  • Zverejnené: Ut, 2016-11-22 21:42
  • Autor: Zuzka

Už vás nebaví jesť stále na raňajky to isté dookola?? Vyskúšajte zdravý cheesecake bohatý na bielkoviny.  

Suroviny

Korpus:

  • 150g ovsené vločky
  • 150g pomleté vlašské orechy
  • 1PL med
  • voda

Plnka:

  • 500g jemný tvaroh
  • 150g biely jogurt
  • vajíčko
  • 2PL med
  • ovocie

Postup:

Ingrediencie na korpus zmiešame všetky dokopy. Ak potrebujeme, aby cesto lepšie držalo, prilejeme trošku vody. Cesto dáme na dno vymastenej tortovej formy a poriadne poutláčame. Ingrediencie na plnku zmiešame taktiež spolu. Plnku si rozdelíme na dve časti. Jednu časť vylejeme na korpus, na ktorú poukladame nami vybrané ovocie. Na ovocie vylejeme zvyšok plnky, do kotrej môžeme primiešať kokos. Rúru si vyhrejeme na 170°C a pečieme 20min.

Komentáre

<a href=http://samaram.ru>Ну вот</a> <a href=http://svarro.ru>наконец</a> <a href=http://zilar.ru>вроде</a> <a href=http://zilar.ru>нашел то,</a> <a href=http://ubra.ru>что нужно</a>

<a href=http://homesyst.ru>Прочитал весь текст,</a> <a href=http://mercedes-pushkino.ru> в принципе есть</a> <a href=http://all-avto-news.ru>кое-что новое.</a> <a href=http://cobhr.ru> жалко </a> <a href=http://premiumavto72.ru>что редко пишите.</a>

<a href=http://telefond.ru>Пролистал</a> <a href=http://tvoya-strana.ru> весь</a> <a href=http://vannino.ru>сайт</a> <a href=http://proventili.ru>Поместил </a> <a href=http://awtodor.ru>в закладки</a>

<a href=http://dressor.ru/index.php?show_aux_page=3>dressor</a> <a href=http://salonturov.ru/index.php?show_aux_page=8>dre</a> <a href=http://refta.ru/index.php?show_aux_page=4>refta</a> <a href=http://msportslab.ru/?q=osobennosti-i-dostoinstva-apparata-dlya-peskostruinoi-polirovki-zubov>msportslab</a>

Тайланд – сказочная страна, привлекающая людей своей восхитительной флорой и фауной. В западной части располагается остров Пхукет, на который прилетает основная часть отдыхающих. Основное достоинство этого курорта это Андаманское море, с прозрачной водой, чистая, насыщенного голубого оттенка. Наиболее посещаемые пляжи – Камала и Патонг. Для детского отдыха лучше будет побережье Камала, поскольку он не такой людный и шумный, рядом с ним нет шумной инфраструктуры. А пляж Патонг напротив не такой тихий, на нём расположены магазинчики, дискотеки и клубы, но зато добраться сюда очень просто. Стоит отметить, что на побережье нет назойливых лоточников, помоек, гальки и камней, что доставляет наибольшее удовольствие. Достопримечательностей на Пхукете маловато, лишь несколько храмов и музеев. Из развлечений нужно отметить дайвинг с аквалангом, которое позволяет увидеть разнообразие животного мира. Также остров славится экскурсионными маршрутами: заповедники Као Лак и Као Сок, джип-сафари, прогулка на слоне, это все не оставит грустным ни одного отдыхающего. Более подходящее время для поезки – октябрь - апрель, в этот период не дождливо и температура более благоприятная. Пляжный отдых в Паттайе Курорт Паттайя по значимости не уступает Пхукету, но кординально отличается от него. Вода на городских пляжах Паттайи очень темная с мутной зеленоватой грязью, но неподалеку есть несколько не больших островков, где вода чистая и прозрачная. Добраться до острова можно на пароме, путь занимает примерно час в одну сторону. Но не смотря на все все пляжи в Паттайе очень многолюдны, сложно будет найти пустой лежак, в воде практически никто не купается, все туристы только загорают. В противоположность Пхукету- Паттайя напичкана достопримечательностями. Наиболее общеизвестные и массовые это храм Большого Будды и храм Истины. Кроме старинных красот, стоит посмотреть на фермы слонов и крокодилов. А самое важное, чем славится Паттайя это шумные вечеринки. Удивительная улица «красных фонарей» современная визитная карточка курорта. В каждом доме здесь клубы, дома терпимости, развлекательные мероприятия под открытым небом, шоу ледибоев и многое другое. Любителям магазинов здесь понравится больше, чем на острове Пхукет, потому что тут очень много торговых центров. Что касается продуктов, особенно фруктов, тут цены заметно дешевле, а качество ничем не отличаются. Отдых в Тайланде впечатляет туристов на каждом курорте, это та самая страна, которую обязательно стоит посетить. Источники: http://www.photostranger.com/dostoprimechatelnosti-pattaji/ http://tolmach.org.ru/2010/12/02/шаблон-joomla-rt-paradox-rockettheme-december-template/ http://thailandiya.ru/article/prekrasnii-ujno-aziatskii-kurort

best canadian pharmacies <a href="http://canadianpharmacyrxbsl.org/">canadian pharmacies shipping to usa</a> best online pharmacy [url=http://canadianpharmacyrxbsl.org/?citalopram-interactions-with-phentermine]citalopram interactions with phentermine[/url] mexican online pharmacies <a href="http://canadianpharmacyrxbsl.org/?crestor-10-mg-for-sale">crestor 10 mg for sale</a>

canada pharmacy no prescription <a href="http://canadapharmaciesbsl.com/">canadian pharmacies shipping to usa</a> prescription price comparison <a href=http://canadapharmaciesbsl.com/24+hour+pharmacy/buy-soma-canadian-pharmacy-6e.html>buy soma canadian pharmacy</a> discount pharmacy online <a href="http://canadapharmaciesbsl.com/prescription+drug/walgreens-pharmacy-drug-prices-6f.html">walgreens pharmacy drug prices</a>

pharmacy price comparison <a href="http://canadapharmaciesbsl.com/">homepage besuchen </a> prescription prices comparison <a href=http://canadapharmaciesbsl.com/pain+meds+online+without+doctor+prescription/buy-metformin-in-canada-d9.html>buy metformin in canada</a> pharmacy prices <a href="http://canadapharmaciesbsl.com/canadian+rx/vente-viagra-au-canada-29.html">vente viagra au canada</a>

Diflucan Oral Suspension Posologia Propecia Generico <a href=http://costofcial.com>cialis online</a> Cialis 20 Mg Wikipedia

<a href=http://interesu.tk/>Интернет</a> открывает миру безграничные возможности. Это и <a href=http://interesu.tk/index.php/home/ura/8-2012-05-15-10-49-21/775-2017-04-07-08-06-03>поиск информации</a>, и общение (<a href=http://interesu.tk/index.php/home/ura/8-2012-05-15-10-49-21/323-2014-06-18-12-09-10>электронная почта</a>, <a href=http://interesu.tk/index.php/home/ura/8-2012-05-15-10-49-21/334--skype>скайп</a>, форумы, блоги, сайты, <a href=http://interesu.tk/index.php/home/ura1111111/9-2012-05-15-13-01-37/867-2017-09-29-07-40-50>социальные сети</a>: Твиттер,Фейсбук,Вконтакте, Инстаграм), и возможность купить-продать что-либо, не выходя из дома (доски объявлений, <a href=http://interesu.tk/index.php/home/ura/8-2012-05-15-10-49-21/850-2017-08-30-06-33-58>Интернет магазины</a>), и <a href=http://interesu.tk/index.php/home/ura/8-2012-05-15-10-49-21/353-2014-09-26-11-46-26>заработать в интернет</a> можно, и отдохнуть (кино, игры) да и <a href=http://interesu.tk/index.php/home/ura/8-2012-05-15-10-49-21/476-2016-02-19-14-04-09>учится через интернет</a> можно также. Но и мошенники не спят. Осваивают простори Интернета. Надо знать основные правила осторожности, чтобы не стать жертвой мошенников. <a href=http://interesu.tk/index.php/home/2012-10-18-08-56-46/13-2012-10-18-08-42-40/838-2017-07-17-08-29-58>Мошенничество в Интернет</a>. Более развернуто можно ознакомится на http://interesu.tk/.

Stránky